000 | 02376nam a2200313 4500 | ||
---|---|---|---|
001 | 3496 | ||
010 | _a978-960-585-024-1 | ||
090 | _a3496 | ||
100 | _a20171004d2015 m||y0grey50050 ga | ||
101 | 1 |
_agre _ceng |
|
102 | _aGR | ||
105 | _ay z 000yy | ||
106 | _ar | ||
200 | 1 |
_aΞεπερνώντας την κατάθλιψη _eΈνας οδηγός αυτοβοήθειας με γνωσιακές - συμπεριφοριστικές τεχνικές _fPaul Gilbert _gμετάφραση Κατερίνα Αγγελή & Γιώργος Ευσταθίου |
|
210 |
_aΑθήνα _cΗ Καθημερινή _d2015 |
||
215 |
_a255 σ. _d20 εκ. |
||
305 | _aΕκδόσεις Πεδίο, 2014 | ||
312 | _aΤίτλος πρωτοτύπου: Overcoming Depression / Paul Gilbert | ||
330 | _aΤο βιβλίο αυτό είναι ένα εξαιρετικά επιτυχημένο εγχειρίδιο αυτοβοήθειας που επιτρέπει στους ανθρώπους να διαχειριστούν την κατάθλιψη και τα προβλήματα που προέκυψαν εξαιτίας της. O στόχος του είναι διπλός: πρώτον, να βοηθήσει τον αναγνώστη να κατανοήσει καλύτερα και σε βάθος το θέμα της κατάθλιψης· δεύτερον, μέσα από ασκήσεις και ειδικές εφαρμογές να του διδάξει δεξιότητες αντιμετώπισης αυτού του προβλήματος. Το βιβλίο όμως απευθύνεται επίσης στους ανθρώπους που βρίσκονται στο περιβάλλον του καταθλιπτικού ατόμου, οι οποίοι πολλές φορές αδυνατούν να κατανοήσουν τη συμπεριφορά του και τις αντιδράσεις του. | ||
606 |
_946879 _aΝευρικό σύστημα _xΑσθένειες |
||
606 |
_96713 _aΚατάθλιψη |
||
676 | _a616.852 7 | ||
700 | 1 |
_4070 _aGilbert _bPaul |
|
702 | 1 |
_4730 _914166 _aΑγγελή _bΑικατερίνη |
|
702 | 1 |
_4730 _955164 _aΕυσταθίου _bΓιώργος |
|
801 |
_aGR _bLIBR_Malevizi _gAACR2 |