000 03637nam a2200313 4500
001 11190
010 _a978-960-635-210-2
090 _a11190
100 _a20210506d2020 m||y0grey50 0 ga
101 1 _agre
_cfre
102 _aGR
105 _a|||||||||||yy
106 _ar
200 1 _aΝίκησε τις τοξικές σχέσεις
_e21 μέρες για αρμονικές και υγιείς σχέσεις
_fMarion Blique
_gμετάφραση Λουκία Μπεζέ
210 _aΑθήνα
_cΠεδίο
_d2020
215 _a248 σ.
_d20 εκ.
300 _aΕιδική έκδοση για την εφημερίδα " Το Βήμα"
312 _aΤίτλος πρωτοτύπου: J' arrete les relations toxiques
330 _aΈχετε την εντύπωση ότι επιλέγετε πάντα τον "ακατάλληλο" άνθρωπο; Μήπως ο σύντροφός σας σας ελέγχει και προσπαθεί να σας επιβληθεί; Ή μήπως είστε εσείς που τρέχετε ξοπίσω από έναν σύντροφο που μοιάζει ψυχρός και απόμακρος;Κάποιες φορές και για διάφορους λόγους, οι σχέσεις μας με τους άλλους ανθρώπους (συντρόφους, παιδιά, συγγενείς, φίλους, συναδέλφους) είναι δύσκολες, συχνά μάλιστα φτάνουν στο σημείο να γίνουν πραγματικά "τοξικές", δημιουργώντας μας σοβαρά προβλήματα. Και οι ενδείξεις είναι τόσο ανεπαίσθητες που δυσκολευόμαστε να τις αναγνωρίσουμε.Σε αυτό το ευφυές βιβλίο η ψυχολόγος Marion Blique μας δείχνει βήμα βήμα πώς να ξεμπλέξουμε το κουβάρι των σημαντικών σχέσεων στη ζωή μας. Ανακαλύπτουμε τα διαφορετικά στιλ (ασφαλές, αποφευκτικό, συμβιωτικό, χαοτικό) με τα οποία δημιουργούμε τις σχέσεις μας, βρίσκουμε αυτά που μας ταιριάζουν καλύτερα και εντοπίζουμε την ανασφάλεια και τη συναισθηματική εξάρτηση στον εαυτό μας και στους άλλους. Και το πιο σημαντικό: μαθαίνουμε τρόπους για να καλλιεργήσουμε αρμονικές και υγιείς σχέσεις με τους ανθρώπους.- 21 μέρες προσωπικής πορείας για να μεταμορφώσετε τη ζωή σας.- Ασκήσεις και τεστ για να μάθετε τι είδους σχέσεις δημιουργείτε και πώς λειτουργείτε μέσα σε αυτές.- Συμβουλές και τρόποι για να απαλλαγείτε από την τοξικότητα στη ζωή σας και να αναπτύξετε υγιείς και ικανοποιητικές σχέσεις.
606 _93634
_aΔιαπροσωπικές σχέσεις
606 _93635
_aΨυχολογία, Εφαρμοσμένη
606 _954380
_aΣυμβίωση (Ψυχολογία)
676 _a158.2
700 1 _4070
_aBlique
_bMarion
_f(1951-)
702 1 _4730
_924899
_aΜπεζέ
_bΛουκία Α.
801 _aGR
_bLIBR_Malevizi
_gAACR2