000			03492nam a2200301 4500
001			11188
010			_a978-960-635-185-3
090			_a11188
100			_a20210506d2020 m||y0grey50 0 ga
101	1		_agre _cfre
102			_aGR
105			_ay||||||||||yy
106			_ar
200	1		_aΝίκησε τη ζήλια _e21 μέρες για να αλλάξεις τη ζωή σου _fBernard Geberowicz _gμετάφραση Λουκία Μπεζέ
210			_aΑθήνα _cΠεδίο _d2020
215			_a274 σ. _d20 εκ.
300			_aΕιδική έκδοση για την εφημερίδα "Το Βήμα"
312			_aΤίτλος πρωτοτύπου: J' arrete d' etre jaloux
330			_aΗ ζήλια είναι ένα πολύ συνηθισμένο συναίσθημα. Όταν όμως φουντώνει, αναστατώνει και μπορεί να καταστρέψει τις σχέσεις μας. Θυμός, δυσαρέσκεια, υποψίες, κτητικότητα... οι πιο κοινές εκδηλώσεις της ζήλιας που τρώνε τα σωθικά μας και μας εμποδίζουν να δημιουργήσουμε υγιείς σχέσεις, βασισμένες στην εμπιστοσύνη.Ο Bernard Geberowicz προτείνει μια μέθοδο ακριβώς στα μέτρα μας για να νικήσουμε τη ζήλια. Μας βοηθά να προσδιορίσουμε ποιοι είμαστε έτσι ώστε να καταλάβουμε καλύτερα την ιστορία μας και το είδος της σχέσης που έχουμε με τους άλλους.- 21 μέρες για να συνειδητοποιήσετε πόσο ζηλιάρης ή ζηλιάρα είστε, να αλλάξετε και να απελευθερωθείτε.- Τεστ για να δείτε σε ποιο σημείο βρίσκεστε και να αποκρυπτογραφήσετε την προσωπική σας ιστορία.- Ασκήσεις για να αλλάξετε με την πάροδο του χρόνου.- Εβδομαδιαίος απολογισμός για να βλέπετε την πρόοδό σας.Ένας ιδανικός οδηγός για ισορροπημένες και αρμονικές σχέσεις!Οι οδηγοί δράσης "Νίκησε..." απευθύνονται σε όλους εσάς που βρίσκεστε αντιμέτωποι με νέα και ασυνήθιστα προβλήματα, χαρακτηριστικά της σύγχρονης εποχής μας. Προτείνουν απόλυτα δοκιμασμένες μεθόδους, βασισμένες στο βίωµα, στην πραγµατικότητα και στην αντιµετώπιση της καθηµερινότητας: έχουν τη γεύση, το άρωµα και τη δύναµη της εµπειρίας. Αυτό είναι που τους κάνει πολύτιµους και αναγκαίους όχι µόνο για τον εαυτό µας αλλά και για όλο τον κόσµο.
606			_911961 _aΖήλεια
606			_9137 _aΣυναισθήματα
676			_a152.4
700		1	_aGeberowicz _bBernard _4070
702		1	_4730 _924899 _aΜπεζέ _bΛουκία Α.
801			_aGR _bLIBR_Malevizi _gAACR2