Μην το παίρνεις προσωπικά / Elayne Savage ; μετάφραση Γιάννης Οικονόμου
Γλώσσα: Ελληνικά ; του πρωτότυπου έργου, eng.Δημοσίευση: Αθήνα : Δημοσιογραφικός Οργανισμός Λαμπράκη, c2012Περιγραφή: 303 σ. ; 20 εκ.ISBN: 978-960-503-161-9.Σειρά: Πρακτικοί οδηγοί Ψυχολογίας, 3Dewey: 158.1Περίληψη: Πολλές φορές τα λόγια ή οι πράξεις των άλλων μάς πληγώνουν, μας καταλαμβάνει άγχος και φόβος, η αντίληψη μας θολώνει, ξεσπάμε με θυμό - κι όλα αυτά, επειδή το παίρνουμε προσωπικά· στην πραγματικότητα, αισθανόμαστε απόρριψη. Η συγγραφέας του βιβλίου Elayne Savage, διδάκτωρ ψυχολογίας, με εμπειρία 30 ετών ως ψυχοθεραπεύτρια, προσδιορίζει τις αιτίες της απόρριψης, τις αρνητικές σκέψεις, τα επαναλαμβανόμενα μοτίβα συμπεριφοράς, και προτείνει τα μέσα της αλλαγής και της υπέρβασης των παλαιότερων τραυματικών εμπειριών. Το σημαντικότερο, όμως, είναι ότι μας βοηθά να κατανοήσουμε καλύτερα την έννοια της απόρριψης χάρη στο αντίθετο της: την αποδοχή. Η αποδοχή του εαυτού μας είναι η αφετηρία από όπου πηγάζουν ο αυτοσεβασμός και το αίσθημα της ασφάλειας που απομακρύνει τον κίνδυνο της απόρριψης. Τα μηνύματα επιβεβαίωσης που περιμένουμε από τους άλλους θα τα λάβουμε μόνο όταν αποδεχθούμε τη μοναδικότητά μας - και τότε, ο κόσμος θα πάψει να είναι αφιλόξενος και απορριπτικός..Θέμα - Θεματική επικεφαλίδα: Απόρριψη (Ψυχολογία) | Ψυχολογία, Εφαρμοσμένη| Τύπος τεκμηρίου | Τρέχουσα βιβλιοθήκη | Συλλογή | Ταξιθετικός αριθμός | Αριθμός αντιτύπου | Κατάσταση | Barcode | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Βιβλία
|
Δημοτική Βιβλιοθήκη Μαλεβιζίου | Ψυχολογία | 158.1 SavE Μην (Περιήγηση στο ράφι(Άνοιγμα παρακάτω)) | αντ.2 | Διαθέσιμο | 23232 | |
|
Βιβλία
|
Δημοτική Βιβλιοθήκη Μαλεβιζίου | Ψυχολογία | 158.1 SavE Μην (Περιήγηση στο ράφι(Άνοιγμα παρακάτω)) | Διαθέσιμο | 11756 |
Browsing Δημοτική Βιβλιοθήκη Μαλεβιζίου shelves, Collection: Ψυχολογία Κλείσιμο περιήγησης ραφιού(Απόκρυψη περιήγησης ραφιών)
| 158.1 RolD Νικ Νίκησε την αναβλητικότητα | 158.1 RuiM Τεσ Οι τέσσερις συμφωνίες | 158.1 SavE Μην Μην το παίρνεις προσωπικά | 158.1 SavE Μην Μην το παίρνεις προσωπικά | 158.1 SchD Μαγ Η μαγεία της μεγαλόπνοης σκέψης | 158.1 SchD Μαγ Η μαγεία της μεγαλόπνοης σκέψης | 158.1 SilJ Ελε Έλεγχος του νου με τη μέθοδο Σίλβα |
Ειδική έκδοση για την εφημερίδα ''Το Βήμα''
Αθήνα : Κέδρος, 2001
Τίτλος πρωτοτύπου: Don't take it personally!
Πολλές φορές τα λόγια ή οι πράξεις των άλλων μάς πληγώνουν, μας καταλαμβάνει άγχος και φόβος, η αντίληψη μας θολώνει, ξεσπάμε με θυμό - κι όλα αυτά, επειδή το παίρνουμε προσωπικά· στην πραγματικότητα, αισθανόμαστε απόρριψη. Η συγγραφέας του βιβλίου Elayne Savage, διδάκτωρ ψυχολογίας, με εμπειρία 30 ετών ως ψυχοθεραπεύτρια, προσδιορίζει τις αιτίες της απόρριψης, τις αρνητικές σκέψεις, τα επαναλαμβανόμενα μοτίβα συμπεριφοράς, και προτείνει τα μέσα της αλλαγής και της υπέρβασης των παλαιότερων τραυματικών εμπειριών. Το σημαντικότερο, όμως, είναι ότι μας βοηθά να κατανοήσουμε καλύτερα την έννοια της απόρριψης χάρη στο αντίθετο της: την αποδοχή. Η αποδοχή του εαυτού μας είναι η αφετηρία από όπου πηγάζουν ο αυτοσεβασμός και το αίσθημα της ασφάλειας που απομακρύνει τον κίνδυνο της απόρριψης. Τα μηνύματα επιβεβαίωσης που περιμένουμε από τους άλλους θα τα λάβουμε μόνο όταν αποδεχθούμε τη μοναδικότητά μας - και τότε, ο κόσμος θα πάψει να είναι αφιλόξενος και απορριπτικός.
Δεν υπάρχουν σχόλια για αυτό τον τίτλο.
Κάντε κλικ σε μία εικόνα για να τη δείτε στον προβολέα εικόνων