Ξεπερνώντας την κατάθλιψη : Ένας οδηγός αυτοβοήθειας με γνωσιακές - συμπεριφοριστικές τεχνικές / Paul Gilbert ; μετάφραση Κατερίνα Αγγελή & Γιώργος Ευσταθίου
Γλώσσα: Ελληνικά ; του πρωτότυπου έργου, eng.Χώρα: Ελλάδα.Δημοσίευση: Αθήνα : Η Καθημερινή, 2015Περιγραφή: 255 σ. ; 20 εκ.ISBN: 978-960-585-024-1.Dewey: 616.852 7Περίληψη: Το βιβλίο αυτό είναι ένα εξαιρετικά επιτυχημένο εγχειρίδιο αυτοβοήθειας που επιτρέπει στους ανθρώπους να διαχειριστούν την κατάθλιψη και τα προβλήματα που προέκυψαν εξαιτίας της. O στόχος του είναι διπλός: πρώτον, να βοηθήσει τον αναγνώστη να κατανοήσει καλύτερα και σε βάθος το θέμα της κατάθλιψης· δεύτερον, μέσα από ασκήσεις και ειδικές εφαρμογές να του διδάξει δεξιότητες αντιμετώπισης αυτού του προβλήματος. Το βιβλίο όμως απευθύνεται επίσης στους ανθρώπους που βρίσκονται στο περιβάλλον του καταθλιπτικού ατόμου, οι οποίοι πολλές φορές αδυνατούν να κατανοήσουν τη συμπεριφορά του και τις αντιδράσεις του..Θέμα - Θεματική επικεφαλίδα: Νευρικό σύστημα -- Ασθένειες | ΚατάθλιψηΤύπος τεκμηρίου | Τρέχουσα βιβλιοθήκη | Συλλογή | Ταξιθετικός αριθμός | Προσδιοριμένα υλικά | Κατάσταση | Barcode | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() |
Δημοτική Βιβλιοθήκη Μαλεβιζίου | Ιατρική | 616.8527 GilP Ξεπ (Περιήγηση στο ράφι(Άνοιγμα παρακάτω)) | τ.2 | Διαθέσιμο | 20960 | |
![]() |
Δημοτική Βιβλιοθήκη Μαλεβιζίου | Ιατρική | 616.8527 GilP Ξεπ (Περιήγηση στο ράφι(Άνοιγμα παρακάτω)) | τ.1 | Διαθέσιμο | 12934 |
Εκδόσεις Πεδίο, 2014
Τίτλος πρωτοτύπου: Overcoming Depression / Paul Gilbert
Το βιβλίο αυτό είναι ένα εξαιρετικά επιτυχημένο εγχειρίδιο αυτοβοήθειας που επιτρέπει στους ανθρώπους να διαχειριστούν την κατάθλιψη και τα προβλήματα που προέκυψαν εξαιτίας της. O στόχος του είναι διπλός: πρώτον, να βοηθήσει τον αναγνώστη να κατανοήσει καλύτερα και σε βάθος το θέμα της κατάθλιψης· δεύτερον, μέσα από ασκήσεις και ειδικές εφαρμογές να του διδάξει δεξιότητες αντιμετώπισης αυτού του προβλήματος. Το βιβλίο όμως απευθύνεται επίσης στους ανθρώπους που βρίσκονται στο περιβάλλον του καταθλιπτικού ατόμου, οι οποίοι πολλές φορές αδυνατούν να κατανοήσουν τη συμπεριφορά του και τις αντιδράσεις του.
Δεν υπάρχουν σχόλια για αυτό τον τίτλο.