OPAC ΜΑΛΕΒΙΖΙΟΥ

Νίκησε τη γκρίνια (Αριθ. εγγραφής 11189)

Στοιχεία MARC
000 -Leader
fixed length control field 03103nam a2200301 4500
010 ## - International Standard Book Number (ISBN)
Number (ISBN) 978-960-635-203-4
100 ## - General Processing Data
General Processing Data 20210506d2020 m||y0grey50 0 ga
101 1# - Language of the Resource
Language of Text, Soundtrack etc. Ελληνικά
Language of Original Work fre
102 ## - Country of Publication or Production
Country of Publication Ελλάδα
105 ## - Coded Data Field: Textual Material, Monographic
Monograph Coded Data y||||||||||yy
106 ## - Coded Data Field: Textual Material - Physical Attributes
Textual Material Coded Data Physical Medium Designator r
200 1# - Title and Statement of Responsibility
Title Proper Νίκησε τη γκρίνια
Other Title Information 21 μέρες για να αλλάξεις τη ζωή σου
First Statement of Responsibility Christine Lewicki
Subsequent Statement of Responsibility μετάφραση Λουκία Μπεζέ
210 ## - Publication, Distribution, etc.
Place of Publication, Distribution, etc. Αθήνα
Name of Publisher, Distributor, etc. Πεδίο
Date of Publication, Distribution, etc. 2020
215 ## - Physical Description
Specific Material Designation and Extent of Item 330 σ.
Dimensions 20 εκ.
300 ## - General Notes
Text of Note Ειδική έκδοση για την εφημερίδα "Το Βήμα"
312 ## - Notes Pertaining to Related Titles
Text of Note Τίτλος πρωτοτύπου: J' arrete de raler! L' integrale
330 ## - Summary or Abstract
Text of Note Η γκρίνια είναι μια στάση ζωής, μια συνήθεια του μυαλού και όλοι μπορεί κάποια στιγμή να πιαστούμε στα τρομακτικά γρανάζια της. Κι αν δεν προσέξουμε, η γκρίνια μπορεί να γίνει μέρος της καθημερινής μας λειτουργίας. Υπάρχει κάτι που μπορούμε να κάνουμε για να την καταπολεμήσουμε; Μα φυσικά - αρκεί η προσπάθειά μας να είναι συστηματική και να κινείται σε όλα τα επίπεδα: σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές, συνήθειες... Το Νίκησε την γκρίνια είναι ένας πρωτοποριακός οδηγός δράσης 21 ημερών που απευθύνεται σε όλους εσάς που δεν θέλετε να περάσετε δεκαπέντε χρόνια σε ένα ντιβάνι ψυχοθεραπείας, το οποίο μάλιστα μια μέρα θα εγκαταλείψετε γκρινιάζοντας για τον ψυχοθεραπευτή σας! Είναι οργανωμένος με μοναδικό τρόπο και χαρακτηρίζεται από κάτι το αναντικατάστατο: τη βιωματική εμπειρία. Η συγγραφέας γνωρίζει πολύ καλά το θέμα της, αφού και η ίδια ξεπέρασε το πρόβλημα της γκρίνιας... Η μέθοδος και οι ασκήσεις που προτείνει είναι απλές, πρακτικές και εύκολες στην εφαρμογή τους. Θα σας βοηθήσουν να βρείτε την ηρεμία σας, να διατηρείτε την ψυχραιμία σας και κυρίως να ζείτε τη ζωή σας χωρίς γκρίνια.
606 ## - Topical Name Used as Subject
Koha Internal code 1854
Entry Element Αυτοπραγμάτωση (Ψυχολογία)
606 ## - Topical Name Used as Subject
Koha Internal code 3635
Entry Element Ψυχολογία, Εφαρμοσμένη
676 ## - Dewey Decimal Classification
Number 158.1
700 #1 - Personal Name - Primary Responsibility
Entry Element Lewicki
Part of Name Other than Entry Element Christine
Relator Code Συγγραφέας
702 #1 - Personal Name - Secondary Responsibility
Relator Code Μεταφραστής
Koha Internal Code 24899
Entry Element Μπεζέ
Part of Name Other than Entry Element Λουκία Α.
801 ## - Originating Source
Country GR
Agency LIBR_Malevizi
Cataloguing Rules (Descriptive Conventions) AACR2
090 ## - System Control Numbers (Koha)
Koha biblioitem number (autogenerated) 11189
Αντίτυπα
Αποσυρμένο Απολεσθέν Φθαρμένο Origin of item (home branch (coded) Lending or holding organisation (holding branch) code Barcode Koha collection Δανεισμοί Call number (full call number) Date of loan or deposit Type of item and material
      Δημοτική Βιβλιοθήκη Μαλεβιζίου Δημοτική Βιβλιοθήκη Μαλεβιζίου 25775 Ψυχολογία 2 158.1 LewC Νικ 20/11/2024 Βιβλία